Nach 16:00 Uhr soll keine Rohkosten mehr verzehrt werden, wozu auch Obst gehört. Gekocht oder gegartes Gemüse ist optimal!
Ich habe Ihre Papain-Kapseln gekauft. Darauf steht, dass eine Kapsel am Tag reicht. Im Buch steht aber, dass Katharina Bachmann ca. 3 x 2 Papain-Kapseln genommen hat und bei Erkältungszeichen ggfs. sogar mehr. War das eine andere Papain-Dosierung? Wieviel Papain muss man nehmen, um die Cellulite loszuwerden und abzunehmen?
Wieviele Avocados darf man an Tag 4 maximal zu sich nehmen? Im Buch steht, eine halbe pro Mahlzeit. Aber gehen Sie von drei Mahlzeiten aus oder was muss ich mir da vorstellen?