SOS-Villa
Entgiften - Entfetten - Entrümpeln - Entspannen ...
und vieles mehr !
Entgiften - Entfetten - Entrümpeln - Entspannen ...
und vieles mehr !
Mein Mann und ich betreuen Sie persönlich 10 Tage lang, inklusive 7-Tage-Entgiftungsprogramm nach SOS.
Gemeinsam mit Ihnen veranstalten wir zusätzlich Kochschulen und unterhalten Sie mit Workshops und interessanten Vorträgen - auch über unsere Wahlheimat Malaysia.
Alles beginnt bereits am Flughafen in Kuala Lumpur, nachdem Sie angekommen sind. Wir holen Sie ab und bringen Sie in unser Zuhause.
Anschließend können Sie bereits auf der Terrasse, mit Blick auf den Pool, einen Welcome-Drink genießen und einen leichten Snack zu sich nehmen - natürlich SOS-konform.
Unsere SOS-Villa befindet sich in ruhiger Lage, am Stadtrand der asiatischen Metropole Kuala Lumpur, der Hauptstadt von Malaysia, mitten im Grünen, umringt von Palmen und Blumen.
Hier können Sie entspannt und gemütlich auf unserer Terrasse sitzen, am Abend dem Grillenzirpen lauschen oder in den Pool springen.
Durch einen schnellen Internet-Anschluss (WLAN) können Sie mit Ihren Lieben daheim jederzeit in Verbindung bleiben - wenn Sie das möchten.
Ob Sie die Entgiftung bei uns alleine, zu zweit, mit Freundinnen, Freunden oder der ganzen Familie durchführen möchten, bleibt Ihnen überlassen. Wir werden uns intensiv um Sie kümmern.
In dieser entspannten und familiären Atmosphäre werden Sie sich wie zu Hause fühlen. Das verspreche ich Ihnen.
Bis maximal fünf Personen können gemeinsam am SOS-Entgiftungsprogramm teilnehmen.
Sprachen: Deutsch und Englisch
# Transfer ab/bis Flughafen KLIA
Wir holen Sie vom Flughafen »Kuala Lumpur International Airport« (KLIA) ab und bringen Sie auch wieder hin! Sie müssen uns nur Ihre Flugdaten mitteilen.
# 9 Übernachtungen
Sie übernachten in einem Doppelzimmer mit Aircondition, oder wahlweise in unserem Deluxe-Room mit separatem Ankleidezimmer.
# Vollpension
Wir verpflegen Sie komplett nach den SOS-Ernährungsregeln, sowie Frühstück nach Beendigung des Programms bis zu Ihrem Abflug.
# 7-Tage-SOS-Entgiftungsprogramm
inklusive allem, was Sie dafür benötigen (siehe unter Programmdetails).
# 2 x Vorträge
1) »SOS - Schlank ohne Sport: Der erfolgreiche Weg!« In diesem Vortrag erfahren Sie alles, wie es nach der Entgiftung weiter geht.
2) »Malaysia lieben und verstehen lernen«
In diesem Vorträgen erhalten Sie Insiderwissen, das Sie in keinem Reiseführer finden werden.
# 4 x SOS-Kochschule
1) »Knuspriges Brot ohne Gluten und Weizenmehl backen«
2) »Fleisch auf den Punkt gebracht«
3) »Milch selbst herstellen«
4) »Gemüsedingsda«
# 1 x entspannende & wohltuende, 2-stündige Massage
Ihre Massage wird von professionellen, ortsansässigen Masseuren/innen durchgeführt. Hier können Sie wählen zwischen: 1 Std. Fußreflexonen- und 1 Std. Ganzkörpermassage. Oder 2 Std. Fußreflexonen-Massage. Oder 2 Std. Ganzkörper-Massage
# 1 x Workshop für Frauen
»Style Yourself - Make-up in fünf Minuten« (ca. 180 Min.)
In diesem Workshop erfahren Sie Tipps und Tricks, mit denen Sie in wenigen Minuten ein perfektes Make-up zaubern können.
# 1 x Workshop für Männer
»Südostasien: Technik die begeistert« (ca. 180 Min.)
Wir fahren zu einem der beliebtesten Plätze in Kuala Lumpur, die jeden Technik-Begeisterten auf seine Kosten kommen lässt. Stecken Sie Bargeld ein, das werden Sie gebrauchen können ;-).
# IHR DELUXE-WOHLFÜHL-ZIMMER
verfügt über ein Doppelbett. Es ist hell und freundlich ausgestattet, mit separatem Ankleidezimmer und Schmink-Cabinet, einem geräumigen Badezimmer mit Dusche, Waschtisch, Bidet und Toilette.
Die im Deluxe-Wohlfühl-Zimmer vorhandene Sitzmöglichkeit, kann als bequemes Bett genutzt werden.
Nutzung: maximal 3 Personen!
Auf Ihrem Zimmer finden Sie immer Stilles Wasser vor. Die Nutzung von Internet (WLAN) ist kostenfrei; ebenso ein überdachter Parkplatz, der sich auf dem Grundstück der Villa befindet, falls Sie die Stadt oder Umgebung erkunden möchten und sich ein Auto mieten wollen.
Bitte bringen Sie dazu Ihren Führerschein mit.
# UTENSILIEN IN IHREM ZIMMER UND BAD
Handtücher, Badetücher, Pooltücher, Fön, Tissuebox, Q-Tips, Duschgel, Haarshampoo, Conditioner, Körperlotion, Gesichtscreme, Rasierer (manuell), After-Shave-Lotion, Wasserkaraffe, Gläser.
# DIE TERRASSE
hat bis zu 8 Sitzplätze und bietet zu jeder Zeit Gelegenheit sich wohl zu fühlen, ob zum Frühstück, zum Lunchen, für ein romantisches Candle-Light-Dinner, um Getränke zu sich zu nehmen, zu relaxen oder ein Buch zu lesen.
Alle Speisen werden von uns persönlich nach den SOS-Regeln hergestellt!
Fleisch, Fisch, Gemüse und Obst kaufen wir bei ausgewählten Farmern ein, die von uns nach SOS-Kriterien und -Richtlinien geprüft wurden.
WIR SIND PLASTIK FREI
In unserer Küche befinden sich ausschließlich Utensilien aus Porzellan, Glas, Holz oder Metall (stainless style), die zum Kochen oder zur Aufbewahrung von Nahrungsmitteln verwendet werden.
ALLERGIKER
Bitte teilen Sie uns vor Reiseantritt mögliche Allergien gegen bestimmte Lebensmittel mit!
# Kaffee crema
# Tees
# frisch gepresste Fruchtsäfte
# stilles Wasser
# Obst-Variatonen (inkl. tropische Früchte)
# Eier (gekocht, gebraten oder pochiert)
# Ziegenbutter oder Butter von weidenden Tieren, aus biologischer Haltung
# Kokosnusblütenzucker, der echte, direkt aus den Tropen
# Planzenmilch-Pulver (lyphilisiert)
Aus unseren selbst hergestellten Lebensmitteln stehen für Sie zusätzlich folgende SOS-konforme Speisen auf dem Frühstückstisch:
# Katharinas Linsenbrot* (auch für Diabetiker und Zöliakie-Betroffene geeignet!)
# Kokosnuss-Konfitüre (Kaya)
# Lemon Curd (Zitronencreme-Brotaufstrich)
# Coconella (Schokoladen-Brotaufstrich)
# Kokosnusbutter
# Mandelmilch
*100% ohne Weizen, Gluten, raffinierter Zucker, Milch, Hefe, Öle, Nüsse, Konservierungsstoffe, Emulgatoren, Stabilisatoren, künstliche Aromen, Farbstoffe!
Frühstück NICHT während der 7-Tage-Entgiftung!
Wenn Sie schon bei uns in Kuala Lumpur sind, bietet sich natürlich auch eine Blutuntersuchung durch Dr. K.S. an. Diese Untersuchung beinhaltet drei Termine:
1) Morgens bis 09:00 Uhr gehen Sie zur ersten Blutabnahme, nüchtern und OHNE Zähneputzen! Anschließend können Sie Ihr Frühstück einnehmen.
2) Nachmittags ab 16:00 Uhr gehen Sie zur zweiten Blutabnahme. Dazu müssen Sie nicht nüchtern sein. Ihr Blut wird in ein Speziallabor geschickt. Die Analyse kann bis zu fünf, sechs Tage dauern.
3) Sobald die Laborwerte zurück sind, vereinbart die Klinik von Dr. K.S. einen Besprechungstermin mit Ihnen. Dieser Termin kann bis zu zwei Stunden dauern!
Während Ihres SOS-Programms haben Sie am 3. Reisetag (Montag) die Möglichkeit die große Blutanalyse machen zu lassen. Die Auswertung und Besprechung mit Dr. K.S. findet jeweils am 8. Reisetag (Montag) statt. Ein Alternativ-Termin für die Konsultation kann aber auch am 13. Reisetag (Donnerstag) stattfinden. Beachten Sie bitte: Der Alternativ-Termin ist nur bei einem 14-tägigen Aufenthalt in Kuala Lumpur möglich.
Wenn Sie sich für eine Blutuntersuchung durch Dr. K.S. entscheiden, können Sie gerne zusätzlich Ihre vorhandenen Labor- und/oder Arztberichte mitbringen. Die beiden Blutabnahme-Termine in der Klinik und die Laboruntersuchung durch Dr. K.S. bleiben jedoch davon unberührt. Es werden aktuelle Werte benötigt!
Dieser Termin muss vor Antritt Ihrer Reise vereinbart worden sein! Diese Leistung ist kostenpflichtig und nicht im SOS-Package-Preise enthalten, sie muss direkt in der Klinik bezahlt werden (Kreditkartenzahlung ist möglich).
# Sie benötigen für diese Arzttermine einen Dolmetscher?
Sprechen Sie uns gerne an, wir helfen Ihnen bei der Vermittlung!
Während Sie bei uns sind ...
# möchten Sie vielleicht gerne die pulsierende Stadt Kuala Lumpur mit einem ortsansässigen, deutschsprachigen Tourguide erkunden?
# einen atemberaubenden Ausflug zur Glühwürmchen-Kolonie machen?
# die Batu Caves besichtigen?
# eine Tagestour nach Melaka unternehmen?
# im Anschluss an das SOS-Programm einen Badeurlaub auf einer nahegelegenen Insel genießen?
# nach Penang oder Langkawi reisen?
# Singapur erleben? und und und ...
# Samstag – 1. Tag: A wie Ankunft
Aktivitäten: Abholung vom Flughafen und Fahrt zur SOS-Villa (ca. 45 Min.). Schwimmen. Entspannen. Sonnen. Koffer auspacken. Die Aktivitäten des nächsten Tages besprechen.
Mahlzeiten: Welcomedrink auf der Terrasse. Kleiner Snack. Lunch, Dinner (je nach Ankunftszeit). Kaffee, stilles Wasser, Tee stehen jederzeit für Sie bereit!
# Sonntag – 2. Tag: Entspannen – oder aktiv sein!
Aktivitäten: Vorher-Foto (freiwilllig). Wiegen. Vermessen. Blutzuckerspiegel-Messung. Blutdruck-Messung. 2-Stunden-Massage. Die Aktivitäten des nächsten Tages besprechen. Vortrag: »SOS - Schlank ohne Sport: Der erfolgreiche Weg!« (ca. 60 Min.)
Mahlzeiten: Frühstück, Lunch, Dinner, Kaffee, stilles Wasser, Tee stehen jederzeit für Sie bereit!
Freizeit: Poolzeit, Small-Talk auf der Terrasse.
# Montag – 3. Tag: 1. SOS-Entgiftungstag ... ...
# Dienstag – 4. Tag: 2. SOS-Entgiftungstag ... ...
# Donnerstag – 6. Tag:4. SOS-Entgiftungstag ... ...
# Freitag – 7. Tag: 5. SOS-Entgiftungstag ... ...
# Samstag – 8. Tag: 6. SOS-Entgiftungstag ... ...
# Sonntag – 9. Tag: 7. SOS-Entgiftungstag ... ...
# Montag – 10. Tag: Heute ist Freu-Tag, aber auch ein Tag zum Lebewohl sagen!
Aktivitäten: Nachher-Foto (freiwillig). Wiegen. Vermessen. Blutzuckerspiegel-Messung. Blutdruck-Messung. SOS-Kochschule: »Knuspriges Brot ohne Gluten und Weizen backen«. Kofferpacken. Farewell-Event. Transfer zum Flughafen (entsprechend Ihrer Abflugzeit).
Mahlzeiten: Frühstück nach der SOS-Ernährung. Kaffee, stilles Wasser und Tee stehen jederzeit für Sie bereit!
Die kompletten Programmdetails erhalten Sie mit Ihrer Buchung!
Sie haben die Möglichkeit Ihren SOS-Aufenthalt bei uns zu verlängern. Anstatt 10 Tage können Sie insgesamt 14 Tage bei uns residieren. Wir verwöhnen Sie in dieser Zeit mit einem SOS-konformen Frühstück.
14-Tage-Aufenthalt: Programmdetails der Verlängerung
# Dienstag – 11. Tag: Entspannen – oder aktiv sein!
Aktivitäten: Stadt erkunden, Ausflüge unternehmen, Besichtigungen durchführen, Schwimmen gehen, Sonnen, Relaxen etc.
Mahlzeiten: Frühstück nach der SOS-Ernährung. Kaffee, stilles Wasser und Tee stehen jederzeit für Sie bereit!
# Mittwoch – 12. Tag: Entspannen – oder aktiv sein!
Aktivitäten: Stadt erkunden. Ausflüge unternehmen. Besichtigungen durchführen. Schwimmen. Sonnen, Relaxen etc. SOS-Kochschule: »Süßes ohne Sünde: Eiscreme«
Mahlzeiten: Frühstück nach der SOS-Ernährung. Kaffee, stilles Wasser und Tee stehen jederzeit für Sie bereit!
# Donnerstag – 13. Tag: Entspannen – oder aktiv sein!
Aktivitäten: Stadt erkunden. Ausflüge unternehmen. Besichtigungen durchführen. Schwimmen. Sonnen, Relaxen etc.
Mahlzeiten: Frühstück nach der SOS-Ernährung. Kaffee, stilles Wasser und Tee stehen jederzeit für Sie bereit!
Visiting The Doc - Alternativ-Termin (Donnerstag): Heute haben Sie die Möglichkeit einen Termin mit Dr. K.S. wahrzunehmen (Auswertung, Besprechung, bis zu 2 Std.).
# Freitag – 14. Tag (Abreisetag): Entspannen, aktiv sein und Abschied nehmen!
Aktivitäten: Stadt erkunden. Ausflüge unternehmen. Besichtigungen durchführen. Schwimmen. Sonnen, Relaxen etc. Kofferpacken. Farwell-Event. Transfer zum Flughafen (entsprechend Ihrer Abflugzeit).
Mahlzeiten: Frühstück nach der SOS-Ernährung. Kaffee, stilles Wasser und Tee stehen jederzeit für Sie bereit!
Für weitere Fragen stehe ich Ihnen jederzeit gerne zur Verfügung.
Bis dahin verbleibe ich mit herzlichen Grüßen aus Malaysia,
Ihre