Linsen zählen zu Hülsenfrüchte, die während der Entgiftungswoche ohnehin nicht erlaubt sind. Zudem können sie bei bestimmten Menschen Blähungen verursachen.
Habe heute Tag 7 in der Entgiftungswoche und gerade gelesen das man keine Pilze essen sollte. Habe aber an den Gemüsetagen auch Pilze gegessen. Muss ich die Entgiftung noch mal machen
Gibt es eine Art Einkaufsliste mit genauer Bezeichnung der Produkte, um sich eine gewisse Basic zu Hause zu schaffen, sodass man jederzeit spontan was zubereiten kann ohne immer in den weit entfernten BIO Markt fahren zu müssen ?