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START › FORUM › SOS-Ernährung › Welche Milch darf ich verwenden?
Ich trinke gerne Milchkaffee. Welche Milch sollte ich nehmen?
Am besten eignet sich selbst hergestellt Mandel- oder Haselnussmilch (auch andere Nussarten). Milchalternativen gibt es aber auch in fast jedem Supermarkt und in Bioläden. Die Milch sollte ungesüßt und ohne Konservierungsstoffe sein.