SOS – Schlank ohne Sport

Fange ich am Fleisch-Tomaten-Tag schon morgens mit Rindfleisch an, oder kann ich dieses auch weglassen?

Ja! Wer jedoch meint, zum Frühstück noch kein Fleisch essen zu können, verzehrt stattdessen Obst. Aber bitte keine Bananen!
Optimal für die Entgiftungswoche ist es jedoch, wenn das Fleisch zusammen mit den rohen Tomaten schon zum Frühstück verzehrt wird. Probieren Sie es aus, vielleicht geht es besser, als Sie denken. 😉 Ich habe jedenfalls diese Erfahrung gemacht und esse ab und an gerne auch mal etwas deftiges zum Frühstück.